月份: 2007 年 2 月

最近在上一個課程，總共有3個階段

1.察覺: 在上課前，我對於生活感到很茫然，沒有目標，每天就是上班、下班，覺得很空虛，雖然不想像行屍走肉的過日子，卻不知道有什麼方法可以讓自己的人生更多采多姿，一直在空想、抱怨生活的枯譟無味、上班沒有樂趣、人際關係不好、主管都沒有看到我的表現、老公一直逼我學東西、身材不好…等，不曉得自己真的要什麼，在我參加朋友的嘉賓講座時，有一個遊戲，問我你要什麼，我居然一直說不出來，我想要什麼東西、甚至不敢把想要的東西說出來，那時我的搭襠是LP的畢業生超有活力、很有自信、是我最羨慕的那一型，她一直不斷地說她的目標、夢想，那個快樂的樣子，讓我感受到她的夢想好像都完成了，目標那麼明確、那麼有自信、那麼興奮，我突然發現原來夢想居然可以這麼多，而且好像很簡單就可以實現，在做分享時，她一直鼓勵我發表自己的體驗，我從來沒有想過要在100多個人面前，把自己的體驗說出來，真是嚇死人了，不過我居然做到了，加上老公、朋友的支持，讓我踏出第一步去上「初級課程」。

在初級課程裡，首先讓我學習「選擇」、「沒有選擇」都是一個選擇，只是我們通常認為自己沒有做選擇，事實上你做了一個選擇「不去做選擇」，每當我在抱怨事情，就開始思考有這樣的結果，是不是我選擇「不去做」，要多認識自己、察覺我忽略的地方。

有人形容「初級就像被機車撞到」，真是形容的好，真的有被撞到的感覺。
2.高級課程:為什麼想接著繼續上高級呢?其實在初級我收獲很多，察覺很多我故意閃躲的問題，但只局限在「發現這個事實」而己，我不知道怎麼去做，怎麼突破。藉由高級課程，讓我學習到要真誠、表裡如一對自己誠實，即使多麼害怕、多麼痛的傷，要把它挖出來、面對它、去突破、穿越它，不要以為把它藏得很好了，它還是一直存在、一直跟隨著你沒有消失。所以不管什麼時侯，另一個小小聲音出現時，我只允許自己當2分鐘的受害者，要轉台到「正面」問自己有什麼其他的可能性、可以去創造。

在這個課程中，讓我最感動的是大家真誠、互相挺對方、當有人卡住時，不顧一切地把他拉回來，在我迷失時，大聲地支持我、陪我一同歡笑、流淚、那個內心的感動，只要回想起就忍住掉下感動的眼淚，真情的流露，真是舒暢快樂，我知道大家是最棒的、有大家的陪伴我好幸福，謝謝我自己和大伙。

有人形容高級課程，像是被機車撞到，再被卡車壓過，再被飛機撞上，飛到外太空，我很高興我還活著，沒有死掉，而且我可以活得更好、我是一個熱情、自信、負責任的女人。

3.第三階段「領袖行動」，在上高級之前不打算上LP，但是在高級課程我遇到一群有愛、熱情、開放的瘋子，我需要他們、他們也需要我，我在意的是大伙在一起真誠的感動、互相支持、鳥性格、我選擇和大伙一起去實行自己的夢想、支持其他人的夢想，共同創造雙贏，美麗的諾言是需要實際的付出行動，才可以體驗到的，加油囉!!親愛的伙伴們!!

到底LP的體驗是什麼呢?我想未來三個月，一定可以徹底的領悟到的，再與大家分享。

這首歌送給我自己、大伙:
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如果沒有明天
作詞：柯呈雄/St　作曲：Lars Quang/Vj-James
編曲：Morten Bolvig/Lars Quang

別說　什麼都別說　噓　你靜靜躺在我胸口
緊握著你的手　我多麼的不捨　因為我們愛過

抱緊一些　如果看不見　我的明天　要怎麼永遠
I don’t wanna lose You　你每個笑臉　我都看得見
那麼絕對　那麼的完美　如果沒有明天(我們沒有明天)

心痛　是因為太愛我　Ho　命運卻逼得我低頭　You know
我心裡的不捨　我永遠都記得　你會永遠愛我

我想輕輕對你說　絕不會忘記你　在我心中　還有個角落裝著相愛的記憶

再抱緊一些　如果看不見　我的明天　要怎麼永遠
I don’t wanna lose You　我無法改變　我又能怪誰
一滴眼淚　讓人都心碎　我們沒有明天

抱緊一些　如果看不見　我的明天　要怎麼永遠
I don’t wanna lose You　你每個笑臉　我都看得見
那麼絕對　那麼的完美　我們沒有明天　如果沒有明天

今天老公本來要帶我去師大夜市裡的一家德國料理的餐廳吃飯，沒想到才8點多而己就說他們要打洋了，老公只好帶我去吃木須麵，裡面有高麗菜、木耳、肉絲、最特色的是還加了很多蛋絲，我最愛吃蛋了，但我只愛吃細麵，他有名的是刀削麵，有點粗不過口感很Q哦!!

哈~逛一逛後，經過一家水果店，這家的草莓多多超便宜的，才20元，料超實在的，新鮮的草莓、還有很爽快地直接倒兩瓶養樂多，完全不加水、不加冰，超級贊，他會依季節換當季的水果哦!!很值得買，今天還大特價，一大箱的草莓一般賣200元的，居然只要80元，還得用兩個袋子才可以裝完，看得我直流口水，當然得帶回來好好享受一下，好吧!! 買蛋糕的錢可以換兩大袋草莓，今年情人節就不吃蛋糕囉!!哈~回來就想學愛心玫瑰花，來排一個愛心草莓，排好久哦，終於排好了，Jon&KiKi 祝福大家「情人節快樂」。

情人節快樂~送上愛心玫瑰花~祝天下有情人終成眷屬

最近在看「你在忙什麼?」，原先想說好薄的一本書，隨手翻感覺沒什麼，本來不想買的，但是老公讀後發現書中故事雖然很小，但是仔細、細心去思考，有很多大大的學問哦!而且故事很短，很適合睡前看哦!

故事中提到，在美國MBA教學中，有個專家上課時做個小測驗，他拿出一個大玻璃、一堆拳頭大的石塊，把石塊放入瓶中，直到石塊高出瓶口，再也放不下。專家問:「瓶子滿了嗎?」。

學生回答:「滿了」。

專家說:「真的嗎?」，接著又拿出一些小石子，慢慢地倒入瓶中，並搖動玻璃瓶，使小石子填滿大石塊的間隙。他又問:「現在瓶子滿了嗎?」

學生回答:「可能還沒有」。

「很好」，專家又拿出一杯小沙子，慢慢地倒入瓶中，又問了一次:「瓶子滿了嗎?」。

學生大聲回答:「還沒」。然後專家拿出一壺水倒入玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。

這個故事告訴我們什麼呢? 如果不先把大石塊放進瓶子差，那你就再也無法把它們放進去了。

我們每天在工作中忙忙碌碌，似手很努力有效率，但是否真的抓住了最重要的事呢?那什麼是大石塊呢?可以帶我們帶來最大的效益的事情。

日常工作中經常會有這樣的感覺，雖然我們方向無誤，目標正確，工作時也很努力，但還是每天忙得團團轉，沒什麼成效。相反，有一些人每天不慌不忙，卻總是卓有成效。

差別在於，同樣的空間，放置東西時的先後順序不同，結局就大相徑庭; 同樣的時間，工作安排的順序不同，結果也差之千遠，所以最重要的「大石塊」，一定要排在第一位，再依事情的重要程度去做。
很大的收獲，原來我之前為什麼常有相同的感覺，忙得團團轉，卻沒什麼成果，愈來愈沒成就感，就不想再去碰，好吧!! 我要認真地寫PHP程式，除了要有熱情，最重要的先從最不喜歡的下手， 不然就再也不會去做了。

要學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人，必竟人不是百分之百完美的，既然喜歡一個人就要用真誠的心去對待，不要去計較誰對誰付出比較多，用心去體會，你將可以發現更多、獲得更多幸福的。

Love:

如果你愛上一個人.請你要溫柔的對待他

真正的愛是接受.不是忍受   是支持.不是支配  是慰問.不是質問

要體貼.也要體諒   要認錯.也要改錯

也許.愛~不是尋找一個完美的人.而是要學會用完美的眼光.欣賞一個不完美的人

不是因為孤獨才相愛.而是因為相愛才不感到孤獨.

牽了手就不要隨便說分手.愛就是心甘情願的付出.不要等到失去.才知道可貴