【拉拉熊便當】
阿波是做便當的好幫手
豆腐乳烤雞腿,花椰菜,茭白筍 用燒烤模式 30分鐘內就搞定
沒想到這個便當 搞最久就是小雞
只有大剪刀 超難剪的
成品還是粉可愛啦 ((自誇))
*便當配菜材料 & 做法 (水波爐料理: 型號 日立 NBK-5000)
– 筊白筍: 筊白筍兩根 外皮洗乾淨
– 豆腐乳烤雞腿: 雞腿肉1塊 用豆腐乳於前一晚先腌制好
– 白花椰菜: 花椰菜 灑上咖哩粉、少許的橄欖油
– 筊白筍，雞腿肉 白花椰菜 一起用阿波的燒烤模式
* 小雞
– 材料: 雞蛋1顆、 海苔半片、小片香腸或火腿、芝麻兩顆
– 做法
1. 用電鍋蒸雞蛋 (記得要立好 免得蛋黃會偏)
2. 蒸好的雞蛋 剝掉蛋殼 用一條縫線將雞蛋對切
3. 海苔 用剪刀剪出 兩個小眼睛、兩個小腳腳
4. 將香腸剪成小椭圓型 再用小攝子夾擺上兩顆小芝麻 當成小鼻子
5. 將材料都組合出小雞
* 拉拉熊飯糰
– 材料: 白飯、德國香腸1條、海苔半片、半顆蛋白
– 做法
1. 拉拉熊主體: 用塑膠袋 裝白飯 捏壓出一個圓型 及 另外再捏兩個小圓當耳朵 先擺放到便當盒
2. 利用水煮的德國香腸 切兩個圓型的個耳朵
3. 將水煮蛋的蛋白剪一個小圓
4. 海苔 用剪刀剪出 嘴巴
4. 將菜組合出拉拉熊